körperorientierte Psychotherapie und Traumatherapie

Herzlich Willkommen


In über 25 Jahren Berufserfahrung habe ich mich auf die Therapie stressbedingter Erkrankungen spezialisiert.
Wichtige Grundlagen einer erfolgreichen Therapiebegleitung in meiner Praxis ist neben der körperorientierten Arbeit mit Entwicklungstrauma und komplexer posttraumatischer Belastungsstörung, die Polyvagaltheorie, Sie wird auch Neurowissenschaft der Sicherheit genannt.

  „Wir brauchen Sicherheit und soziale Bindungen“

Ein Mensch fühlt sich nur dann innerlich ausgeglichen und verbunden mit sich selbst, seinen Mitmenschen und seiner Umwelt, wenn sein autonomes Nervensystem gut reguliert ist. Das Verständnis, wie unser Nervensystem funktioniert und dass wir unser Nervensystem regulieren lernen können, macht tiefgreifende positive Veränderungen möglich. Es unterstützt uns in unserer Selbstwirksamkeit, wir fühlen uns unserem Körper, welcher möglicherweise mit unterschiedlichsten Symptomen auf die Dysregulation reagiert weniger ausgeliefert.

Das Wiederherstellen von Sicherheitsempfinden und der Aufbau gesunder Grenzen z. B. sind oft on zentrale Bedeutung beim Aufbau wichtiger Ressourcen für ein gesundes Leben.


Ergänzend zu den Einzelsitzungen besteht die Möglichkeit bei einem meiner Seminare des Therapeutischen Wanderns den Alltag

für ein paar Tage zu verlassen und abseits der gewohnten Umgebung in einer kleinen Gruppe ein Intensiv-Training zu besuchen. Die Seminarinhalte sind abgestimmt auf die Therapie in der Praxis.
 
Mit praxisorientierten Übungen im Workshop "Gewusst wie - Leben in Balance" für ADHS betroffene Erwachsene und Eltern von betroffenen Kindern, sowie in Teamtrainings für den beruflichen Kontext, biete ich in Zusammenarbeit mit meiner Kollegin Frau Becker-Ahrens unseren Klienten effektive Werkzeuge für die Selbstregulierung und die Verbesserung ihrer sozialen Kompetenzen an.
 
Private Versicherungen und Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten für Heilpraktiker. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Versicherung.

Menschen, welche in ihrer Kindheit oder Jugend sexualisierte Gewalt erlitten haben, können beim

Fonds Sexueller Missbrauch - Antragstellung - Fonds Sexueller Missbrauch (fonds-missbrauch.de) einen Antrag auf Kostenübernahme stellen. 
 
Ich freue mich auf Sie.

Herzlichst Dorit Dax-Frebel, Heilpraktikerin


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